LOIS Lernen
Lern die Praxen, die dein Coach von dir behalten will.
Kurze Lektionen zwischen den Sitzungen zur Gesundheit. Die Lektion ist nicht das Produkt. Die Sitzung mit deinem Coach ist es.
In deinem LOIS-Konto enthalten
Wie der Weg funktioniert
Lern den Schritt
Jede Lektion lehrt eine Praxis mit einem ausgearbeiteten Beispiel.
Übe an einer echten Woche
Kurze Übungen zu der Arbeit, die du wirklich tust.
Zeig es am Kontrollpunkt
Eine Lektion zu Ende zu bringen ist nicht die Messlatte. Dein Coach kann sehen, wo du stehst.
Was du übst
Ein nächster Schritt und Dranbleiben.
Benenne eine Handlung und eine Art, wie du merkst, dass du sie getan hast.
Schreib eine kleinere Fassung, die du behalten kannst.
Rahmen und Grenzen.
Wisse, was eine Sitzung sein darf.
Wisse, wann ein Coach dich woandershin schicken sollte.